tirsdag 30. april 2013

Jeg velger meg mai

April kan du få ha for deg selv, Bjørnstjerne Bjørnson.

Mai starter med fridag, og jeg tar avspasering fredag denne uka. Neste uke er det fri torsdag, og så tar jeg fri fredag. Uka etter det igjen tar jeg fri mandag til torsdag, og så er det 17. mai på fredag og røddag mandagen deretter igjen. Det vil si at jeg de neste 20. dagene skal jobbe fire dager :D

Jeg har ingen planer for morgendagen. På fredag skal jeg og en tidligere kollega gå tur i nærområdet, og så skal jeg være sammen med ei annen venninne store deler av dagen. Hun har nylig fått baby, så det er mulig jeg tar ham et par timer sånn at hun får sove. Vi får se, vi får se :)

Neste fredag flyr jeg nordover for å feire mammas 60-årsdag, og så blir det halvannen uke hjemme. Endelig får jeg kose med Annie og Linas igjen - og denne gangen skal jeg holde meg frisk!

torsdag 25. april 2013

Kranglefant

Her om dagen mottok jeg en velkomstpakke fra en bokklubb, med bøker og ting jeg ikke hadde bestilt (om krystaller og healing og sånt, som jeg ikke har noen som helst interesse for). Jeg sendte e-post til dem, og sa at dette måtte være et feiltak, og at de måtte sende ferdigfrankert returkonvolutt eller noe sånt.

Det ble en del e-poster fram og tilbake før jeg fikk dem til å gå med på å betale for returen. Det var først da jeg begynte å skrive om markedsføringsloven og selgers bevisbyrde at de gikk med på å betale for returporto. De skrev at i teorien må jeg politianmelde saken hvis noen har bestilt i mitt navn, men det er tidkrevende, og derfor gikk de med på å betale returporto.

Det er sikkert irriterende for dem, men gudene skal vite det var irriterende for meg også!

I dag kjøpte jeg to par sko på XXL. Skulle egentlig innom en annen dag, men Maja tipset meg om at hvis jeg kjøpte i dag eller i morgen, og betalte med DNB Mastercard, fikk jeg 25 % rabatt :)

Det ble disse turskoene og disse joggeskoene. Ville ha svarte, nøytrale joggesko, men fant ut at det var best å tenke komfort over farge ;)

mandag 15. april 2013

Frisk med fisk

For tre uker siden flyttet til til nye lokaler i Kværnerdalen, og nå sitter alle selskapene i konsernet sammen, ikke bare Translations. Vi har felles kantine med alle i hele bygget, og det er så masse god mat! Det virker som om de serverer fisk to ganger i uka, så nå får jeg endelig i meg nok fisk!

Jeg har mye lengre reisevei nå, selv om Kværnerdalen ikke ligger så langt fra sentrum. Jeg har testet en del ulike alternativer, men uansett hva jeg velger, må jeg ta bane, så buss og så gå. Jeg bruker 50–55 minutter til jobb, og det er rimelig kjedelig.

Vi sitter i åpent lokale nå, så det er en del støy. Men det har jeg merkelig nok blitt vant med ganske raskt, og synes det for det meste går greit å stenge ute lyden av kaffemaskinen (som er i konstant bruk – vi er tross alt nesten 200 stykker her) og folk med behov for skravlepause ;)

Dessverre er jeg ikke frisk som en fisk. I desember fikk jeg hekseskudd, og da jeg løftet noen tunge esker i helga, fikk jeg litt vondt igjen. I tillegg har jeg vondt i ene skuldra, og må få behandling. Er usikker på om jeg bør dra til fysioterapeut, naprapat eller noe annet. Jobben dekker åtte behandlingstimer i året, så jeg kan i det minste få dekket deler av behandlingen (om det skulle bli behov for mer).

Jeg har i lang tid vurdert å søke på en jobb i Belgia! Jeg var likevel ikke heeelt sikker, og tenkte mye på hvordan jeg å så fall måtte gjøre det med leiligheta o.l., og ble helt matt bare ved tanken. Det var snakk om "publication co-ordinator", noe som i seg selv hørtes interessant ut. Og startlønna var på nesten 635000,-! Men de krevde blant annet at man hadde solide kunnskaper om EFTA (jobben var hos dem), EØS og EU, og jeg har jo null snøring :p

Jeg fant fram stillingsannonsen hver dag, men i går gikk søknadsfristen ut, så nå slipper jeg å tenke mer på det ;)

lørdag 13. april 2013

Lite har skjedd på fire måneder

Er det virkelig fire måneder siden jeg har skrevet noe? Jeg skylder på jobben, for det har vært masse i det siste, med masse overtid. Har planer om å ta langhelg, og håper det blir snart.

Da jeg delte en Facebook-status i januar hvor de fem første som kommenterte, skulle få en overraskelse i løpet av året, var Robert en av dem. Har sendte "gavekort" til ham på barnepass, så jeg tenkte å bruke langhelga på det. Må bare finne en helg som passer, og hvor jeg kan få miniprisbilletter.

I dag har jeg bestilt flybillett til Finnmark til meg og Maja. Familien til Ann Jorunn har hus der oppe, og jeg har vurdert å ta en sommertur i flere år. Gleder meg til midnattssol - hvis det går. Ser nå at Nordkapp har midnattssol til 29. juli, mens vi reise opp dit 10. august.

Jeg har fri i to uker før det, men har ikke bestemt meg for hva jeg skal gjøre.

søndag 9. desember 2012

Rolig helg

Jeg tok meg fri på fredag (hadde åtte fridager igjen - tar to til jul og overfører en uke til neste år), og ryddet og vasket hele leiligheta.

På lørdag var Marthe her, og vi lagde spesielle pepperkaker fordi det er så masse matvarer hun ikke tåler. Jeg hadde heldigvis alle ingrediensene unntatt bokhvetemel og jyttemel, som hun kjøpte, ellers hadde jeg ikke hatt råd. Jeg tror vi regnet oss fram til at vi hadde brukt ca. 250,- på råvarer (til dobbel porsjon)! Jeg er glad jeg ikke sliter med allergier!

Ellers har det vært en rolig og fin helg. Jeg har laget en del julegaver og bare puslet litt hjemme.

I dag har jeg hatt fire venner og mora til hun ene på middag, og jeg lagde kenyansk oksegryte, noe som ble skikkelig godt :) Nå har de dratt, og jeg har fått tatt oppvasken. Skal hoppe i dusjen, og så bare se litt på TV og kanskje lese litt før jeg legger meg.

onsdag 5. desember 2012

Lumbago!

Jeg har sannsynligvis lumbago, sier både kollegaen min og forskningslederen. Jeg sendte en e-post til henne i dag for å beskrive smertene, at de kom under testinga, og for å spørre om de hadde noe behandlingstilbud. Det har de dessverre ikke, noe jeg synes er litt merkelig, med tanke på at for å få være med på denne studien, måtte man ha en BMI på over 25 og ikke ha trent styrke før (i alle fall ikke i lang tid i forveien).

Jeg har lest litt på nett om lumbago/hekseskudd, og de rådene som gis på uttallige sider, er de samme som jeg har fått og tatt i bruk: smertestillende, tøy og bøy samt bevegelse.

Kvelden i går var rett og slett forjævlig, jeg hadde så vondt. Det var litt bedre i morges, og er ennå litt bedre nå, så da ligger det an til rask helbreding, som både kollegaen og forskningsdama sa var sannsynlig :)

Det eneste som virkelig bekymrer meg nå, er at når man først har fått disse smertene én gang, kan de komme tilbake flere ganger. Jeg har tenkt å fortsette å trene, men kommer nok til å være redd for å ta knebøy heretter ...

Jeg testet kroppssammensetning i går, og det var fint å se at et var visse endringer, selv om de var små. 2-3 kilo ned og stakkarslige 300 gram ekstra muskler. Det er jo bare 1-2 kyllingfileter! Jeg har faktisk gått ned nesten ett kilo i muskelmasse i begge leggene, selv om jeg synes de kjennes masse strammere. Jeg har samtidig fått større muskler i armene og overkroppen.

Den totale helsescoren har økt med tre poeng, fra 52 til 55. Dette er en lav, dårlig score, men jeg håper den kan forbedre seg. Planen er som sagt å fortsette å trene, og jeg håper jeg kan klare to ganger i uka - en dag styrketrening og en dag kondisjonstrening. Men først må jeg klare å bevege meg normalt!

tirsdag 4. desember 2012

Tøy og bøy

Jeg er dessverre ikke bedre i ryggen, men har troen på at dette går bra. En kollega er utdannet muskelterapeut og massør, og har hjulpet meg med et par øvelser som jeg kan gjøre hjemme, og så har hun strukket litt på beina mine for å utelukke enkelte ting. Det kan hende jeg rett og slett har fått nerver i klem. Hun mener dette burde gå over om noen dager. Hvis det ikke gjør det, bør jeg oppsøke naprapat. (Hurra, enda flere utgifter :p)

Akkurat nå går jeg helt krokrygget etter å ha sittet en stund, og så myknes ryggen opp etter hvert som jeg går. Jeg går fortsatt som en trestokk, men en forholdsvis rett trestokk.

Nå får jeg skikkelig sympati for dem som går rundt med sånne smerter konstant. Det er jo helt forferdelig!

mandag 3. desember 2012

Treningsferdig - helt ferdig

På fredag hadde jeg min siste PT-time, og jeg synes faktisk det er ganske trist. Jeg føler jeg har fått virkelig mye ut av dette prosjektet!

I dag var jeg på NIH igjen for å ta den samme styrketesten som jeg tok da jeg begynte. Jeg skulle først ta knebøy, og vi økte litt og litt. Vi var tre i min gruppe, og etter at jeg hadde tatt 90 kilo, var det neste person sin tur. Jeg fikk imidlertid skikkelig vondt i ryggen etter at jeg hadde tatt den repetisjonen, så jeg turte rett og slett ikke å øke til 100 kilo, selv om jeg tror det ville gått fint. Etter det skulle vi egentlig ta så mange knebøy vi klarte med 70 % av maksvekten, men jeg måtte kutte ut det også. Det var uansett bedre enn 53 kg, som var maksen min da vi begynte på prosjektet :)

Etterpå var det benkpress, og der endte jeg på 47,5 kg. Jeg prøvde meg på 50 kg, og armene var nesten oppe, men så sa det stopp. Og når det sier stopp der, er det virkelig stopp. Jeg hadde håpet å klare ti repetisjoner da jeg etterpå skulle ta 70 % av vekten, men det stoppet etter sju. Dette er også bedre enn de 40 kg jeg tok i begynnelsen, men ikke så mye.

Etterpå måtte jeg svare på et langt spørreskjema om helse, kosthold o.l., før det til slutt var en fysioterapeut (går jeg ut fra) som målte bevegelighet. Jeg aner ikke om det var noen forskjell fra forrige gang, men jeg får da håpe det :)

Fysioterapeuten sa jeg måtte ta Ibux og legge noe kaldt på ryggen. Skal hoppe i dusjen*, før jeg legger meg og ser litt på TV med en ispose e.l., og så håper jeg at jeg er bedre i morgen, for akkurat nå går jeg som en gammel, gammel dame, og har det ikke særlig godt.

I morgen kl. 7.15 skal jeg tilbake og måle kroppsammensetning. Jeg veier like mye som i starten, men jeg får virkelig håpe at jeg har litt mer muskler og litt mindre fett - om det enn ikke er store endringen :)

*Jeg tror jeg skal droppe hoppinga, for det vil nok bare gjøre vondt verre.

mandag 19. november 2012

Skikkelig kosehelg

Ok, helga begynte ikke så bra siden det plutselig ble mye stress rett før jeg skulle på trening. Jeg måtte sitte og sende e-poster via mobilen på vei opp til treninga, og så måtte jeg ned på jobb igjen etterpå.

Men etter det tok helga seg virkelig opp! Først var jeg og flere venner på standup med Gabriel Iglesias. Han er utrolig morsom, og hele salen (6200 publikummere) brølte av latter fra begynnelse til slutt. Og det ble mye latter, med tanke på at det var en time oppvarming og to timer med Gabriel. Verdt hver en krone, med andre ord :)

Ikke så bra bilder, kanskje, men det er grenser for hva man klarer med mobilen fra halvveis bak i salen, mens man prøver å være så diskret som mulig. Her er Shaun Latham, Alfred Robles, Martin (MARTIIIIN) Moreno og Gabriel Iglesias. Husker ikke hva han øverst til venstre het.


På lørdag vasket jeg klær hele dagen (det hadde virkelig begynt å hope seg opp) og bakte brød, som den husmora jeg er, og på søndag bakte jeg frømuffins og så på TV halve dagen :p Det er faktisk lenge siden jeg har hatt en så lat sofapotethelg som denne helga, og jeg må innrømme det var veeeldig godt ;)

mandag 12. november 2012

Ferdig med reising for en stund

Halv ett i natt var jeg hjemme fra Kristiansand, og nå er jeg lei av tog!

Først tok jeg tog til Mosjøen til bestemors begravelse. Jeg jukset litt på returen, og tok fly fra Trondheim, men det ble mange timer i bil fra Dønna. Helga uka etter dro jeg til Dønna igjen i pappas 60-årsdag, og i helga var jeg som sagt i Kristiansand (i dåp).

På toget fra Trondheim til Oslo var det så nydelig vær at det ikke gjorde noe å sitte der noen timer :)


Jeg skal ta tog til Bodø, men det er heldigvis ikke før i desember (og fly ned igjen!). Jeg tenkte å ta med laptopen hvis jeg oppgraderer til Komfort (må ha stikkontakt), sånn at jeg kan se på film og serier. Det er jo 16 timer oppover, tross alt :p

onsdag 17. oktober 2012

Nesten kjøkkenferdig

Nå er kjøkkenet (nesten) ferdig! Jeg må etter hvert montere lys under overskapene (har kjøpt, men må finne ut hvordan jeg best kan feste den). Jeg skal også male det av veggen som fortsatt vises, som bare er tapet. Nå er det ca. 15-20 cm mellom høyskapet og veggen, så der skal jeg montere noen kroker, slik at jeg kan henge grytelapper, håndduk o.l. der, og så kan jeg ha moppen stående der også.

Elektrikeren og rørleggeren gjorde et større innhugg i lommeboka (les: kredittkortet) enn jeg trodde, så jeg endte opp med en sluttpris på 51.100,-! Jeg hadde et budsjett på 35.000,- og en smertegrense på 40.000,-, så det forklarer hvorfor jeg har kredittkortgjeld nå.

Jeg ante virkelig ikke at håndverkere var så dyre, og nå har jeg i tillegg fått rabatt av både elektriker (som satte ned prisen på enkelte varer fordi han selv syntes de var alt for dyre) og rørlegger (vennepris), pluss at Bjørn ikke skulle ha mer enn 3000,- for to dagers intens jobbing.

Jeg har i tillegg valgt en del ting som jeg ikke opprinnelig hadde planlagt, som et par sokkelskuffer, integrert steikovn, induksjonstopp og oppvaskmaskin, så det gikk jo 10-11.000,- bare der :p

Jeg har fått låne 7100,- av pappa og Britt, for å kunne betale rørleggeren. Samtidig utsetter jeg studielånet én termin, og betaler heller inn 2500,- til pappa og Britt i oktober, november og desember. Når jeg skraper sammen alt jeg har på sparekonto og i sparebøssa, vil jeg etter at lønna kommer på konto på fredag, har "bare" 2100,- igjen i kredittkortgjeld, så det er ikke verst :)

Jeg hadde aldri satt i gang dette prosjektet hvis jeg hadde visst sluttprisen, så det er kanskje greit at jeg ikke gjorde det?

Slik så det ut for en uke siden ...

Ca. halvparten av emballasjen
 

Jeg er storfornøyd!

Skal få kjøpt ny ventilator, men det blir ikke i år!

tirsdag 16. oktober 2012

Hvil i fred, bestemor

I går ringte mamma med den triste nyheten om at bestemor er død. Selv om det ikke var helt uventet, gjør det ikke ting mindre trist. Jeg er bare glad for at jeg fikk treffe henne flere ganger i sommer, for første gang på ganske mange år.

Jeg synes det er ekstra trist at jeg nå er uten besteforeldre :(

Her er noen bilder av bestemor, fra da vi var unge :)

På hytta i Sørfolda

Mamma, Herman og bestemor i Tyskland (eller på vei dit)

Gode minner ... :)

fredag 5. oktober 2012

Det nærmer seg nytt kjøkken

Nå har jeg blandebatteri, induksjonstopp og oppvaskmaskin i hus, så nå mangler bare resten ;)

Da jeg bestilte blandebatteriet på nett, sto det at anslått levering var 3. oktober, altså i god tid før montering. Etter at jeg hadde betalt, fikk jeg plutselig opp at anslått levering var 10. oktober, altså neste uke (og den dagen pappa kommer), så jeg var litt redd for at jeg skulle stå der uten. Men her om dagen ble det heldigvis levert på døra :)

Det var ikke bare bare å få tak i induksjonstoppen og oppvaskmaskinen heller. Jeg sjekket på IKEAen i nærheten av meg at de hadde, men da jeg kom dit, var de utsolgt for oppvaskmaskin. En kollega hadde kjørt meg, og sa at vi kunne kjøre til IKEA i Bærum og sjekke. Snakker om å være snill (og de hadde heldigvis noen få igjen) :) Det ble mye kjøring, men hun nekter å si hvor mye det ble i bensinpenger, siden det var hun som foreslo at vi skulle kjøre til Bærum. Hun har fått en flaske vin, og så skal jeg ta henne med på kino en dag :)

I morgen får jeg besøk av 2–3 venner. Vi skal først rydde ut av alle kjøkkenskapene, og så hjelper de meg forhåpentligvis med å demontere kjøkkenet. En kollega tok med brekkjern i dag slik at det forhåpentligvis går smertefritt å demontere. Jeg hadde tenkt å gi kjøkkenet bort, men da må jeg være helt sikker på at jeg ikke skader noe som helst. Og hvis jeg ikke får gitt det bort, må jeg ha et helt ekstra kjøkken stående i en hel måned, noe som passer dårlig i en liten leilighet. Søppelcontainerbilen kommer på tirsdag, så jeg kommer bare til å kaste det, selv om jeg synes det er fælt å kaste ting som funker.

søndag 23. september 2012

Juleplanlegging

Jeg tar tog hjem til jul siden fly ble for dyrt (nå som jeg må leve fattigmannslivet en stund). Billettene nordover for 21. desember ble lagt ut i dag, og alle lavprisbillettene til 199,-, 299,- og 399,- var allerede utsolgt! Bra jeg fikk til 499,-, for jeg har lagt inn huskelapp på mobilen i morgen om at jeg skal kjøpe billett. Det var sikkert mange studenter som sikret seg billetter. Håper i alle fall det, for de har jo ikke akkurat verdens beste råd. (Det er en grunn til at jeg tok tog i 24 timer for å komme meg hjem da jeg bodde i Kristiansand.)

Returen blir søndag 30. desember med fly. Fikk billetten for 7-800,-, og så kommer flybuss i tillegg, men jeg orker ikke den lange togturen to ganger. Da får jeg med meg nyttårsfeiring med venner her i Oslo :)

lørdag 22. september 2012

Planløs helg

Føler knapt jeg har vært hjemme de siste ukene, med kattepass, trening, besøk, bokfestival og whatnot, så i helga har jeg (foreløpig) ingen planer.

Har hatt en rolig start på dagen, med frokost, kaffe, litt TV og Muse, som jeg har fått helt dilla på de siste dagene.

Treninga i går var ikke noe gøy! Tror jeg var alt for helgeklar og sliten da treninga begynte, så alt føltes tungt og vanskelig. I tillegg har jeg ikke alle teknikkene helt inne ennå, så jeg klarte å få en liten ryggskade (men det gikk over i løpet av et par minutter). Var veldig glad da jeg endelig kom meg hjem :p

Er litt usikker på hva jeg skal gjøre med kjøkkenet før pappa og Bjørn kommer og monterer. Når må jeg demontere det? Får jeg gitt det bort? Når må rørlegger komme og demontere tanken? Har de blandebatteri til en overkommelig pris? Når må jeg bestille oppvaskmaskin og induksjonstopp?

Jeg kommer til å ga ca. 3000,- over budsjett, tror jeg, så jeg må i tillegg leve på knekkebrød og vann denne måneden. Men tenk så fint det blir :D

God helg :)